{"id":4650,"date":"2026-05-19T19:19:11","date_gmt":"2026-05-19T17:19:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kilometres-et-papilles.fr\/fr\/?p=4650"},"modified":"2026-05-25T22:05:31","modified_gmt":"2026-05-25T20:05:31","slug":"vallee-du-lot-a-velo-electrique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kilometres-et-papilles.fr\/fr\/vallee-du-lot-a-velo-electrique\/","title":{"rendered":"De Montauban \u00e0 Mende par la vall\u00e9e du Lot"},"content":{"rendered":"
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De Montauban \u00e0 Mende par la vall\u00e9e du Lot<\/h2>\n\n\n
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J0 – Carry le Rouet-Montauban<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Les jours de d\u00e9part sont toujours \u00e9lectriques. Avons-nous pens\u00e9 \u00e0 tout ? La recharge de la batterie. Une deuxi\u00e8me paire de chaussures. Le train est-il \u00e0 l’heure ? Le ? Plut\u00f4t les trains. Un TER vers Marseille puis un second vers Montauban. Mon homme me propose de p\u00e9daler jusqu’\u00e0 la gare Sausset-les-Pins \u00e0 la gare situ\u00e9e avant Carry-le-Rouet.<\/p>\n\n\n\n


J’acquiesce enthousiaste car au moins nous serons dispens\u00e9s de l’\u00e9preuve de hissage de 2 v\u00e9los horriblement lourds et de nos 4 sacoches sur au moins 40 voire 50 centim\u00e8tres de hauteur, \u00e0 savoir celle entre le quai et l’entr\u00e9e du TER. Le tout en une minute d’arr\u00eat (vous rajoutez l’accent du Sud et \u00e7a passe cr\u00e8me). Carry EST la perle de la C\u00f4te Bleue et dispose d’une gare bucolique. Les cigales y chantent d\u00e8s le mois de juin. Mais c\u00f4t\u00e9 accessibilit\u00e9s des v\u00e9los, la perle se m\u00e9tamorphose en un vilain caillou\/crapaud\/cauchemar (au choix).

Revenons \u00e0 nos destriers Cubiton<\/strong> et Moustache<\/strong> heureux d’avoir hum\u00e9 les effluves de jasmin jusqu’\u00e0 Sausset. Le premier trajet sur l’une des plus belles lignes de France s’effectue en douceur. La mer, les calanques, les \u00eeles du Frioul en panorama.
\u00c0 la gare St-Charles, nous retrouvons nos amis avec lesquels nous \u00e9tions partis plusieurs fois (sur la C\u00f4te d’Azur<\/a>, la V\u00e9losc\u00e9nie<\/a> jusqu’au Mont St-Michel et le long de la Loire entre Sancerre et Amboise<\/a>). Que de kilom\u00e8tres aval\u00e9s en commun et surtout de papilles r\u00e9compens\u00e9es !

Nous voici dans le train vers Montauban<\/strong> (avec un r\u00e9seau Wifi sinistre \ud83d\ude09 compliquant le t\u00e9l\u00e9chargement de photos). La mont\u00e9e de nos 3 marches de l’IC 4764 s’effectue non pas sur un tapis rouge mais \u00e0 la sueur des fronts de nos hommes. M\u00eame topo qu’il y a quelques semaines lors de mon trajet avec Ferrari : un Intercit\u00e9s vieillot. Et un compartiment v\u00e9lo plus adapt\u00e9 \u00e0 y accrocher des anguilles ou des saucissons que des v\u00e9los \u00e9lectriques.<\/p>\n\n\n\n

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Pas plus tard qu’hier un article du Figaro<\/a> relatait le parcours du combattant que subissent les cyclotouristes voulant emprunter le train.
Enfin, je ne vais pas vous laisser en suspens… La vieille locomotive fait son job et nous approche de notre point de d\u00e9part de minute en minute.
Ce sera Montauban, ville rose para\u00eet-il comme Toulouse. 2 minutes d’arr\u00eat qui transformeront l’extraction des v\u00e9los en num\u00e9ro d’acrobates prestidigitateurs … Ou en lancer de v\u00e9los.<\/p>\n\n\n\n


Sur place, nous n’aurons pas le loisir de visiter. Objectif de circonstance …. Le restaurant Circonstances<\/a> dont les r\u00e9censions client promettent beaucoup de bien. D\u00e8s demain, nous visons la Vall\u00e9e du Lot.<\/strong> Un paradis pour le cyclotourisme, notamment gr\u00e2ce \u00e0 la V\u00e9loroute V86<\/a> qui la traverse. L’itin\u00e9raire promet des m\u00e9andres sinueux et spectaculaires, des villages perch\u00e9s.
C\u00f4t\u00e9 \u00ab\u00a0Papilles\u00a0\u00bb, la r\u00e9gion est un haut-lieu de la gastronomie fran\u00e7aise – encore un ! Entre le vignoble de Cahors<\/strong> sublimant de plus en plus le Malbec<\/strong> et les produits du terroir, de belles d\u00e9couvertes nous attendent.

C\u00f4t\u00e9 m\u00e9t\u00e9o, nous aurons de la chance. Les temp\u00e9ratures seront estivales. <\/p>\n\n\n\n


\u00c0 demain et NON, contrairement \u00e0 la photo prise ce matin \u00e0 Carry, j’ai vraiment h\u00e2te d’\u00e9crire la suite de nos aventures.<\/p>\n\n\n\n


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J1: De Montauban \u00e0 Puy-l’\u00c9v\u00eaque<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nous gardons un souvenir \u00e9mu de cette premi\u00e8re \u00e9tape \u00e0 Montauban<\/strong>. Am\u00e9nag\u00e9 dans l’ancienne Abbaye des Capucins du XVIIe si\u00e8cle <\/strong>au bord du Tarn, notre h\u00f4tel<\/a> \u00e9tait tout simplement superbe ! J’avais mis la barre haut sans trop v\u00e9rifier. Quatre \u00e9toiles quand m\u00eame \ud83d\ude01. R\u00e9sultat : une peau qui flaire bon la lotion du spa offert par la maison et une excellente nuit dans un lit en 180. De quoi dormir comme des b\u00e9b\u00e9s. Le matin au petit d\u00e9jeuner, le tableau est savoureux : nous d\u00e9notons s\u00e9rieusement au milieu des autres clients, venus en majorit\u00e9 pour des s\u00e9minaires, alors que nous arborons fi\u00e8rement nos \u00ab couches-culottes \u00bb de cyclistes.
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Les montagnes russes du Quercy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Qu’on se le dise, pour rejoindre la vall\u00e9e du Lot depuis Montauban<\/strong>, il faut le m\u00e9riter. \u00c7a grimpe et pas qu’un peu ! Heureusement, la r\u00e8gle d’or du cyclotourisme a \u00e9t\u00e9 respect\u00e9e : apr\u00e8s l’effort, le r\u00e9confort. Pour chaque c\u00f4te interminable, nous avons \u00e9t\u00e9 r\u00e9compens\u00e9s par de jolis paysages vallonn\u00e9s et de superbes descentes pour souffler.<\/p>\n\n\n\n

Dans une de ces fameuses descentes, l’adr\u00e9naline monte. Cubiton<\/strong> fr\u00f4le les 46 km\/h <\/strong>et soudain\u2026 patatras ! Mon casque ne r\u00e9siste pas \u00e0 l’appel d’air et s’envole directement dans le foss\u00e9 bien raide en contrebas. Bon, vaut mieux cela qu\u2019un vol plan\u00e9 de ma propre personne !
Heureusement mon casque – pourtant bien adapt\u00e9 aux VAE – est rest\u00e9 bien visible dans la v\u00e9g\u00e9tation. Mon homme se d\u00e9voue h\u00e9ro\u00efquement pour aller le rep\u00eacher. Moralit\u00e9 de l’histoire : il faudra probablement que je m’\u00e9quipe d’un casque sans fermoir magn\u00e9tique si je veux tenter de battre mon record de vitesse en toute s\u00e9curit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

Vers midi, nos gosiers r\u00e9clament un rafra\u00eechissement. Aussi dit, aussi fait. Pendant que Scottie, Scotty, Cubiton et Moustache<\/strong> se reposent sous un superbe marronnier taill\u00e9 comme un platane face \u00e0 l’h\u00f4tel de Ville de Caze-Mondenard<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La carte du bar restaurant est tentante mais nous restons raisonnable. Pas de foie gras au sorbet d’oignons rouges ou d’escargots au pesto d’ail des ours.
Limonade \u00e0 la groseille pour moi. Mais je note l’id\u00e9e du sorbet que je reproduirais \u00e0 la maison.
Apr\u00e8s tout, ma petite fille de 16 mois s’est r\u00e9gal\u00e9e la semaine derni\u00e8re  avec un sorbet au poivron rouge improvis\u00e9 dans ma sorbeti\u00e8re!<\/p>\n\n\n\n

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Le mirage de Lauzerte<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c0 mi-parcours, nous atteignons Lauzerte<\/strong>. On h\u00e9site face au d\u00e9nivel\u00e9 de 150 m additionnel qui mettra \u00e0 mal nos batteries. Je me montre convaincante. Promis, c\u2019est un magnifique village m\u00e9di\u00e9val perch\u00e9, un glacier fabuleux. On pourra  recharger les batteries !<\/p>\n\n\n\n


On grimpe\u2026. Lauzerte ne ressemble pas \u00e0 mes souvenirs  lors de mon passage l’an dernier sur le Compostelle<\/a><\/strong>.
Rien \u00e0 redire sur le charme des vieilles pierres. En revanche, ma m\u00e9moire m’a jou\u00e9 un sacr\u00e9 tour ! Une ville ultra-tranquille, un brin d\u00e9serte et surtout\u2026 z\u00e9ro glacier \u00e0 l’horizon.<\/p>\n\n\n\n


Une petite d\u00e9ception, on en rit d\u00e9j\u00e0. Et une promesse de payer un coup \u00e0 nos amis qui se sont laiss\u00e9s berner par mes broderies glaci\u00e8res.
R\u00e9sultat des courses, on renonce \u00e0 nous diriger jusqu’\u00e0 Montcuq…. Parle \u00e0 … Ma t\u00eate est malade….<\/p>\n\n\n\n

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En fin de parcours, les batteries des v\u00e9los (et les n\u00f4tres !) sont quasiment \u00e0 plat. La bonne humeur reste au rendez-vous, l’essentiel est ailleurs.<\/p>\n\n\n\n

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Le grand \u00e9cart des compteurs<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Arriv\u00e9e \u00e0 notre \u00e9tape du jour, grande discussion sur la distance parcourue. 90 km selon Google Maps, mais seulement 85 km au compteur du v\u00e9lo de mon homme. Qui a raison ? Peu importe au fond,  nos jambes, elles, ont senti passer chaque kilom\u00e8tre de cette sacr\u00e9e premi\u00e8re \u00e9tape !<\/p>\n\n\n\n

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L’arriv\u00e9e au paradis (et \u00e0 table !)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c7a y est, nous y sommes enfin : la sublime vall\u00e9e du Lot <\/strong>s’ouvre \u00e0 nous. La travers\u00e9e du pont \u00e0 Puy-l’\u00c9v\u00eaque<\/strong> donne le la des paysages qui nous attendent ces prochains jours. Nous posons les v\u00e9los pour ce soir, fatigu\u00e9s mais profond\u00e9ment heureux de cette premi\u00e8re journ\u00e9e r\u00e9ussie.<\/p>\n\n\n\n

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Au programme pour r\u00e9cup\u00e9rer ? Le triptyque magique du terroir local :<\/p>\n\n\n\n